Какво е общото между 85% от милиардерите по света?
Милионерът Томас Кроули, който интервюира 1200 богаташи, установи, че редовното четене е общ навик, който почти всички имат. 85% от самоиздигналите се милионери четат две или повече книги на месец.
„Единственото нещо, което е абсолютно важно да знаете, е местоположението на библиотеката.“ – Алберт Айнщайн
Един добър съвет или идея в книгата, която четеш, може да промени живота и състоянието ти. Авторът е инвестирал години за да стигне до дадена мисъл, а ти я получаваш в рамките на минути или часове. Брилянтно.
Причини да четеш
“Каквото има в хладилника, с това се храниш.”
Мозъкът е мускул, който трябва да се тренира
Причини да четеш
Преди да прочетеш тези, които аз ще изброя, напиши своите причини за четене. Приеми го като упражнение за мозъка. .
Извади един лист и химикалка и отговори на следните въпроси: Какво прави четенето толкова специално? Има ли ползи от четенето и какви са те? С какво се отличават хората, които знаеш че четат, от онези, които не го правят?
Възможно ли е четенето да подобри живота ти? Как влияе на мисленето?
Написа ли ги? Сега може да свериш с моя списък. Не съм го подредила и може на места частично да се дублира, но това е моят честен и непринуден списък с причини да четеш:
- Развива въображението ми.
- Разширява мирогледа ми.
- Подобрява фокуса ми.
- Някои книги предизвикват вярванията ми.
- Насърчава ме да се променям, да еволюирам и да се развивам.
- Усвоявам нови идеи и философии.
- Ставам по-чувствителна.
- Уча нови неща.
- Зареждам се с идеи.
- Зареждам се с ентусиазъм.
- Попивам мисли на гениални личности.
- Откривам синтезирани отговори.
- Старая се да разбирам повече хората и света, в който живеем.
- Осъзнавам за съществуването на други гледни точки.
- Намирам решения.
- Вдъхновявам се.
- Откривам повече смисъл в съществуването си.
- Откривам, че имам избор.
- Ставам по-свободна, знаейки повече.
- Ставам таен свидетел на живота на някой реален или измислен герой.
- Развивам мисълта си.
- Повишавам интелектуалното си ниво.
- Правя по-сложни и интересни връзки, когато разбирам повече.
- Тренирам мозъка си.
- Почивам си в напрегнати моменти.
- “Можеш да сготвиш само с това, което имаш в хладилника.” /тази си я откраднах преди време, и може би обобщава някои от по-горните/
- Развивам критичното си мислене.
Ще се радвам, ако в коментарите споделиш причина, която не откриваш в списъка или тази, която намираш за най-важна.
“Както тялото е храм на душата, така и умът е хладилник на съзнанието.” Ако искаш да вникнеш в тези мои премъдри слова, предлагам ти да прегледаш остатъка от статията.
“Каквото има в хладилника, с това се храниш.”
А какво има в твоя хладилник?
Ако се храниш с реалити шоу или инвестираш време в приложения пълни със забавни клипове, с това ще напълниш съзнанието си. Не може да очакваш, че ще разбираш от политика или финанси, след като те липсват в дневното ти меню.
Ако всекидневно четеш готварски списания, гледаш готварски предавания и разговаряш за рецепти и кухненски принадлежности, то именно с тези неща ще ти бъде пълна главата и там ще си експерт. Ако гледаш, слушаш и четеш новини за футбол и нищо друго, може би ще разбираш и ще се интересуващ най-вече от спорт.
Например, в момента, аз главно чета книги за самоусъвършенстване, слушам електронни книги и подкасти и разисквам нещата, които чета. Затова и ми е интересно да пиша на тези теми. Преди обичах да чета фикшън книги, да слушам радио програма Христо Ботев, да се интересувам от театър и това бяха ежедневните ми интереси. Е, почти.
Мога да говоря за неща, за които съм чела и попивала информация.
Когато искам да знам по дадена тема, основно чета книги, статии и блогове. С други думи попивам информацията, която ми е нужна.
Кои са нещата, които искаш да знаеш и темите на които искаш да разговаряш свободно?
Чети неща които са ти интересни.
Това, което четеш или може би гледаш – оформя възгледите, критериите, разбирането, комуникацията ни с всичко и всички около нас и изобщо ни оформя като личности. “С каквото се храниш, в това се превръщаш.” Е, почти. Все пак здравето не зависи само от храната, упражненията са също толкова важни.
Мозъкът е мускул, който трябва да се тренира
Все по-често фокусът е върху физическото здраве и все по-рядко обръщаме достатъчно внимание на психичното. Проблемът не е, че не се грижим за психичното си благополучие, а че често се опираме само на временни решения като медикаменти или бързи съвети – без да се задълбочаваме в процеса на истинско разбиране и самоусъвършенстване на ума си.
Психичното здраве е свързано с яснота на мислите. Умението да се виждат нещата в тяхната цялост и да се намира смисъл в трудностите, които срещаме в живота си.
Много от тревожността и депресията, които изпитваме, произтичат от ограниченото ни възприятие за света. Често се фокусираме върху едно малко парче от картината – някой помрачен и неприятен момент, който ни затворя в негативни мисли и ни прави неспособни да видим пълната красота на живота. В тези моменти не разбираме ситуацията, в която се намираме и се чувстваме изгубени и без изход.
Точно както не можеш да вдигнеш голяма тежест без подходящата физическа подготовка, така не можеш да се справиш с умствените препятствия, ако умът не е научен да мисли по-широко, да разширява перспективите си и да приема нови знания. Мозъкът е операционната система на реалността, но много хора още работят със стара версия като Windows 98. За да започнеш да мислиш по-ясно и да намериш решения на проблемите си, трябва да започнеш да тренираш ума си също като мускул.
Четенето на книги, които предизвикват твоите вярвания и разширяват хоризонтите ти, е един от най-ефективните начини да промениш начина, по който мислиш и да започнеш да правиш по-добри избори в живота си.
“Умът е като парашут. Той работи само, когато е отворен.” – Алберт Айнщайн
Разбира се, не очаквай резултати веднага. Както не би могъл да направиш мъртва тяга с 315 килограма от първата тренировка, така и промяната на мисленето изисква време и усилие. Не се спирай ако има идеи, които не разбираш веднага – умът ти постепенно ще ги свърже и ще направи необходимите връзки, които да ти позволят да разбереш повече.
Както казах по-рано: „Каквото има в хладилника, с това се храниш.“ Ако искаш да промениш живота си, започни да тренираш ума си и да поставяш в него информация, която наистина ще ти помогне да се развиваш. Умът е мускул, който трябва да бъде трениран.
Важно е да мислите на различни теми, както например шестгодишния Александър Велики /Македонски/, който вечер когато бил капнал от умора, в продължение на час бил насърчаван да разсъждава по някакъв морален въпрос. Тъй като практикувал в легнало положение със сребърна топка в ръка и леген под нея, нямало опасност да задреме, защото ако топката паднела, той се събуждал. А ти смяташ ли, че ще се справиш с тази задача, дори само за една вечер? Или както самият Аристотел имал привичка да разисква на разходка, за което по-късно нарекли школата му перипатетическа, тоест школа на разхождащите се.
Това са примерни методи чрез които да се учиш или да развиваш критично мислене и да си поставяш мисловни задачи по време на разходка или вечер преди сън, за да тренираш и волята си.
Предизвикай се да пишеш или разсъждаваш като конкретен писател,учен или човек, чието мислене ти допада. Дори може да пробваш да обориш доказани тези или да защитиш обратна на своята философия, също е добро упражнение. И най-вече да си задаваш много въпроси. За всички тези упражнения е добре да се положи основа. Аз ги знам защото съм ги прочела, вече и ти знаеш, защото прочете.
Четенето е много повече от начин да запълниш времето си. То е инвестиция в себе си, за разширяване на мирогледа и развитие на ума. Книгите предлагат най-прекият път към нови идеи, по-добри решения и развитието на човек като личност. Ако искаш да промениш живота си, започни с това, което “поставяш в своя хладилник”. Подобно на физическата тренировка, усъвършенстването на мисленето изисква усилие и постоянство. Ако не го правиш, започни да четеш умно.
КРАЙ
